Czy kiedykolwiek zastanawialiście się nad dodaniem suszonych owoców do swojej diety? Owoce suszone, takie jak suszona czarna jagoda, suszona żurawina bez cukru, czy borówka brusznica suszona, są nie tylko smaczne, ale również pełne wartościowych składników odżywczych. Poniżej przeczytacie dlaczego warto je jeść i jak można je wykorzystać w swojej kuchni.